Duża część z nas doskonale wie, że zdrowie jest wielką wartością, jaką mogliśmy otrzymać w czasie całego naszego życia. Żaden przedmiot materialny ani też środki pieniężne nie są w stanie spowodować nam radości, jeśli nasze zdrowie pozostaje w kiepskim stanie. Trzeba bowiem potwierdzić, że jest ono ograniczonym dobrem, jakie z tokiem czasu podlega wykorzystaniu. W związku z takim stanem spraw naszym kluczowym priorytetem jest utrzymanie go na dobrym poziomie, przy zastosowaniu dostępnych środków. Tymczasem powinno się przyznać, że na pewne choroby nie będziemy potrafili w żaden sposób wpłynąć.

Ponieważ znane powiedzenie mówi: "lepiej zapobiegać niż leczyć", a warto też pamiętać o wymiarze ekonomicznym profilaktyki, ponieważ wedle wszelkich analiz zapobieganie osteoporozie jest o wiele tańsze aniżeli jej leczenie (koszta leków, wizyt lekarskich, leczenia szpitalnego), o stan swojego zdrowia najlepiej jest zadbać już teraz.