słońce oraz dodatnia temperatura zachęca nas na przedwiośniu do tego, by często rozpinać kurtki. Może się to niestety skończyć przeziębieniem.

Jeżeli żądni ciepła oraz słońca, to czasami starczy kilka stopni na termometrze więcej, by zapomnieć o zdrowym rozsądku i rezygnować z płaszczy oraz ciepłych butów.

Jednakże nie można zapominać o tym, że pewnie i jest trochę cieplej, ale wciąż wieją chłodne wiatry, a ziemia nie zdążyła się nagrzać. Z tego powodu chodzenie w tenisówkach, kiedy ledwo co zniknął śnieg, jest fatalnym rozwiązaniem. Można się prędko przeziębić i skończy się to tak, że zmarnujemy kilka dni życia na siedzeniu w domu. Musimy zatem zawczasu zastanowić się nad tym, w jaki sposób wzmocnić swą odporność w marcu, kiedy pogoda nas nie rozpieszcza. Każdy lek na odporność, który kupimy w aptece, musi mieć dużą dawkę witaminy C oraz wyciąg z pigwowca. Może posiadać też czosnek albo imbir. Może dla co poniektórych brzmi to raczej niesmacznie, ale naprawdę jest bardzo efektywne. Należy jedynie pamiętać, że preparaty na odporność nie powinniśmy zacząć łykać dopiero wówczas, gdy czujemy, że zaczynamy być chorzy. Wtedy jest już za późno. O swoją odporność musimy zawalczyć o wiele wcześniej.

Jeżeli interesuje Cię omawiany temat, to przejdź do tekstu (https://www.psycholog-wroclaw.com/leczenie-depresji/) i zgłąb inne informacje odnośnie takiego zagadnienia. Wciągną Cię całkowicie.

W aptece znajdziemy mnóstwo dobrych środków.

Trzeba jedynie zapytać farmaceutę, by dał nam sprawdzony lek, a nie suplement diety. Leki są bowiem przebadane i możemy mieć pewność, że nam nie zaszkodzą. Z suplementami sprawa może nie być już tak oczywista.