SICILY food online

o jedzeniu 24/7

witaminy

Herbata ziołowa z pokrzywy i jej niesamowite właściwości

Posted on 29/08/2018 4:07pm
zioła w doniczce na parapecie
Author: Global Panorama
Source: http://www.flickr.com
Pokrzywa zawiera niezwykle mnóstwo wartościowych witamin, takich jak na przykład witamina C, i także kwas foliowy, żelazo bądź wapń. Oczywiście to tylko nieco z nich, ponieważ jest ich znacznie więcej. Składniki te perfekcyjnie wpływają na nasz organizm, odbudują go, wzmacniają oraz oczyszczają. Read more >>

Co to jest dieta raw? O co w niej chodzi oraz czy warto stosować ją na co dzień?

Posted on 05/08/2018 7:15am
warzywa
Author: Daniel Kruczynski
Source: http://www.flickr.com
Dieta raw food to przede wszystkim produkty roślinne. To znaczy zalicza się tu świeże owoce i warzywa, ale również kiełki, orzechy czy nasiona. W jej skład jednak mogą także wliczać się owoce morza, jajka i mięso. Wszystko zależy od przekonań, a każda osoba musi indywidualnie dobrać sobie swoją dietę.
Read more >>

Dlaczego warto jeść dużo owoców? W jakim miejscu najlepiej je kupować?

Posted on 22/06/2018 5:24am
owoce, jabłka
Author: ShishirS
Source: http://www.flickr.com
Każdy ma świadomość tego, że spożywanie owoców oraz warzyw jest ogromnie ważną, jak nie podstawową rzeczą w zdrowym menu codziennym. Nie każdy lubi wszystkie rodzaje warzyw, natomiast owoce to już inna rzecz. Na pewno mnóstwo osób lubi owoce. Dlatego warto znać ich zalety jak również dowiedzieć się, w jakich miejscach najlepiej je kupować ażeby mieć pewność czy są dobrej jakości?
Read more >>