Depresja to choroba, z którą boryka się w dzisiejszych czasach istotnie mnogość osób. Depresja jest trudną chorobą, którą powinno się fachowo leczyć, jednakże dużo osób zapada na depresję chwilową, sezonową, jaka jest spowodowana mniejszą ilością światła naturalnego. Taka depresja jest dosyć łatwa do wyleczenia, a funkcjonalną metodą uśmierzania jej symptomów jest światłoterapia.

Leczenie światłem to ciekawy i potwierdzony sposób na leczenie objawów depresji. W krajach skandynawskich leczenie światłem znane jest od lat, w Polsce ta metoda wciąż jest niezgłębiona.

Odczuwasz ten moment niekiedy, jakby zabrakło chęci do życia. Nie jest to na pewno komfortowy stan, a jawi się kompletem różnorodnych objawów. Priorytetowo, jest Ci niedobrze, jesteś senny, nie masz energii i siły do stawiania czoła rzeczywistości. To co zazwyczaj daje Ci satysfakcję w tej chwili jakby w ogóle ci nie pomagało.

Powszechnie wiadomo, iż światło posiada lecznicze właściwości. Aktywizuje receptory skórne, dzięki którym impuls wędruje dalej, do szyszynki. To właśnie w niej zaczynają działać funkcje obronne, czyli innymi słowy uruchamiają się potrzebne hormony. Wyszczególnić można parę zasadniczych kolorów światła, które działają na ciało człowieka. Fiolet jest uspokajający, odprężający oraz kojący ból.