Nasze oczy codziennie narażone są na bardzo duże przeciążenia. Dotyczy to w szczególności osób, jakie nadużywają korzystania z najróżniejszych sprzętów elektronicznych, typu komputery, tablety czy telefony komórkowe. Szczęśliwie obecne ekrany oparte na technologii LED są dużo bardziej bezpieczne dla wzroku, niż na przykład monitory z kineskopem sprzed kilkunastu lat, lecz nadal ciągłe patrzenie w niewielki obszar szkła przed sobą nie jest bezpieczne.

Każdy powinien czasami zrelaksować się oraz udać się na jeden z wielu odprężających masaży.

Masaż wydaje się być rewelacyjnym sposobem na to, aby zresetować się dla przykładu po ciężkim dniu w pracy czy po dopięciu jakiegoś ważnego projektu.